レイライン通信 ~ 光の循環 / amana space からのメッセージ~ ~      

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A Day of Peace オリバー・バーレイ1日瞑想ワークショップ

11月に、認定コースパート1のために来日する、オリバー・バーレイ先生(エサレンボディワーク公認上級講師)による1day ワークショップが11月14日水曜日、西宮市廣田山荘(廣田神社境内内)にて開催されます。ぜひ、この機会に、オリバー・バーレイ先生のクラスをご体験ください。

A Day of Peace
瞑想と自己探求 ―内なる平和と穏やかさと共にー

エサレンボディワークにおいて、瞑想と自己探求のプラクティス(練習)は、セラピストの成長のために欠かせないものです。このワークショップは、エサレン研究所で28年以上、ボディワーク・瞑想・自己探求のクラスを担当してきたオリバー・バーレイ先生による、交感神経とマインドを鎮め、ストレスを軽減し、内なる静けさと平安という”自己の中心”とつながることを学ぶ1日のワークショップです。ボディワーカーやセラピストのみならず、セルフケアやリラクセーション法を学ぶために、とても役立つクラスです。

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【オリバー・バーレイ先生による、ワークショップ・ノート ―A Day of Peace ―】

たとえ、もはや先祖のいた原始のジャングルで暮らしていないにしても、私達の神経系は、今なお、そうであるかのように反応します。こうしたことは、必要に応じて、戦うか、逃げるか、あるいは凍りつくのか?等に常に反応できるよう、交感神経に働かけます。しかし、それはジャングルで暮らしていた時には役に立ったのですが、今では私たちをストレスで疲れさせるだけですし、必要のない時にも、危険に対して警戒態勢をとる状態にしてしまいます。

これに対する解毒剤は、副交感神経にアクセスすることです。副交感神経というのは、私たちのからだ、脳、思考が普通に休んでいる状態で、リラックスや、やすらぎの感覚をもたらします。
この1day のクラスでは、私達が安らぎと落ち着きを体験し、神経系が穏やかになるために副交感神経につながる方法として、『瞑想』と『自己探求』に焦点をあてます。
『瞑想』は、心と身体を穏やかにし、神経系が、戦うか逃げるか、あるいは凍りつくかといった反射的な反応を抑制するために効果的な方法として証明されてきました。
『自己探求』とは、自己の自然なあり方を見ていく古代から伝わる方法で、それに加えて、私達の内側にある静かで、沈黙の中にある、平和な空間を開く方法でもあります。そこは、本来、私達の内側に存在するものでありながら、しばしば、私達の個人的な物語が覆いかぶさっているのです。

私は、皆さんに、何か良くないことが起こるのではないか、と常に警戒しているのではない状態がどんなものか、そして、自分の存在の平和的な中心から生きるというのはどんな感じがするのか、興味を持っていただきたいと思います。

                                    by オリバー・バーレイ

【ワークショップ インフォメーション】

日時  : 2012年 11月14日(水)  10時~17時
参加費 : 16000円 (野菜中心の特製お弁当&お茶付)  
通訳  : 谷裕子
定員  : 30名様迄(定員になり次第締め切ります)
会場  : 廣田山荘 (廣田神社構内  西宮市大社町7番 17号)
       JR西宮駅・阪急西宮北口駅より、阪急バス甲東園行き乗車、廣田神社前下車、東へ徒歩5分。
       廣田神社山門を入り、左奥へ進む。右手に廣田山荘が見えます。
      廣田神社アクセス http://www.hirotahonsya.or.jp/access.html



【オリバー・バーレイ Oliver Barley profile】

28年以上の間、エサレン研究所で、瞑想や自己探求、そして、ボディワークにかかわり、その指導にあたる。エサレン®ボディワークのプラクティショナー、シニア・インストラクターとして様々な、ボディワーク技術を精力的に習得し、エサレン研究所を中心にヨーロッパ、バリそしてアメリカ全土で初級から上級までのクラスを担当する。日本の資格認定コースには2005年より関わり始める。ボディワーク、ソマティクス(身体学)にくわえ、ゲシュタルト療法、NLP(ニューロ言語プログラミング)およびヒプノセラピーなどの心理面でのアプローチと、仏教・インド哲学・西洋神秘主義思想などのスピリチュアル面での造詣も深く、ボディ・マインド・スピリットの統合を通じてボディワーカーの育成を豊かに展開する。


【ワークショップのお問い合わせ&お申込み方法】
 
お申込みフォーム 
PC用    http://ws.formzu.net/fgen/S72130230/
携帯用   http://ws.formzu.net/mfgen/S72130230/
メール    office@eb-kansai.com
電話番号  0649679839
ファックス   06-6421-9752

担当コーディネーター 中川玲子

お申込み後、1週間以内に、講習費を下記口座に御支払くださるようお願い申し上げます。
三井住友銀行 立花支店 普通口座 1733680 (店番号 536)
口座名 ホールネス 中川玲子

エサレン®ボディワーク資格認定コース(関西&エサレン研究所)
についてのインフォメーションは、こちらのサイトをご覧ください。
http://eb-kansai.com/
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by reiko-koyago | 2012-09-29 10:50

amana space &NPO法人タッチケア支援センター代表の中川れい子(旧:こやごれーこ)メッセージブログです。お問い合わせは mail@amanaspace.com 。 HP http://www.amanaspace.com/ http://touchcaresupport.com/
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